Հաստ աղիքի քաղցկեղի ախտանիշները և ինչպե՞ս բուժել այն

Ի՞նչ է հաստ աղիքի քաղցկեղը և ինչու է այն տեղի ունենում: Ներկայումս այն տղամարդկանց և կանանց շրջանում տարածվածությամբ երկրորդ քաղցկեղն է…


Օրվա աստղագուշակ


Հաստ աղիքի քաղցկեղը հաստ աղիքի բջիջների վնասման արդյունք է: Սրանք կարող են սկսվել որպես բարորակ պոլիպներ, բայց ոմանք կարող են վերածվել չարորակ պոլիպների:

Հիմնական ռիսկային գործոնները, որոնք կարող են հրահրել հաստ աղիքի քաղցկեղի զարգացումը, հետևյալն են.

— Լինել ավելորդ քաշ կամ գիրություն

— Կարմիր մսի, ինչպես նաև վերամշակված մսամթերքի մեծ սպառումը

— Ծխելը և ալկոհոլի ավելցուկ օգտագործումը

— Ժառանգականություն

Այս տեսակի քաղցկեղի ախտանիշները.

Հանկարծակի փորլուծություն կամ փորկապություն

Արյունահոսություն ուղիղ աղիքում կամ արյուն կղանքում:

Անհանգստություն որովայնի շրջանում, ավելացել է գազերի ձևավորում, սպազմ և ցավ:

Թուլություն և մշտական ​​հոգնածություն:

Քաշի կորուստ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի.

Ինչպե՞ս կանխել հաստ աղիքի քաղցկեղը.

Նախ, պետք է բացատրել, որ ֆոլաթթուն վիտամին է, որը պատկանում է այսպես կոչված B կոմպլեքսին, ինչի պատճառով այն կոչվում է նաև վիտամին B9։

Ֆոլաթթուն ունի բազմաթիվ գործառույթներ.

— նպաստում է հյուսվածքների ձևավորմանը և բջիջների կառուցմանը.

— B12 և C վիտամինների հետ միասին մասնակցում է նոր սպիտակուցների ստեղծմանը:

— առաջացնում է արյան նոր կարմիր բջիջներ, ուստի այն օգտագործվում է անեմիայի կանխարգելման համար:

-Ֆոլաթթուն անհրաժեշտ է ԴՆԹ-ի արտադրության համար

Ֆոլաթթուն կարելի է բնական ճանապարհով ընդունել՝ ուտելով մուգ կանաչ տերևավոր բանջարեղեն, ցիտրուսային մրգեր և հատիկներ: Այն կարելի է ընդունել նաեւ արհեստականորեն՝ հաբերի տեսքով, բայց միայն բժշկի նշանակմամբ։

Այս պատճառներով հղի կանայք պետք է ֆոլաթթու ընդունեն, քանի որ այն նպաստում է պտղի աճին։ Եվ նաև վերականգնողական գործընթացում գտնվողներին խորհուրդ է տրվում ընդունել այն հաբերի տեսքով։

Ֆոլաթթուն՝ որպես հաստ աղիքի քաղցկեղի հակաթույն

 

Կան հետազոտություններ, որոնք կապում են ֆոլաթթուն հաստ աղիքի քաղցկեղի կանխարգելման և նվազեցման հետ:

Որքա՞ն ֆոլաթթու է անհրաժեշտ հաստ աղիքի քաղցկեղը կանխելու համար:

Այն կարող է լինել օրական 650 միկրոգրամ: Այս քանակությունը կարելի է ստանալ բնական ճանապարհով՝ ուտելով մեկ բաժակ խաշած ոսպ, ինչպես նաև մեկ բաժակ կանաչ բանջարեղեն և մեկ նարինջ։

Այնուամենայնիվ, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել վիտամինային հավելումներ, որոնք ներառում են ֆոլաթթու՝ ապահովելու համար, որ դուք ստանում եք ձեր նվազագույն օրական դոզան:

Հաստ աղիքի քաղցկեղի կանխարգելման այլ ձևեր

Արդեն նշվել է, որ ֆոլաթթուն արդյունավետ միջոց է հաստ աղիքի քաղցկեղի դեմ, սակայն դա միակ միջոցը չէ։

Կան բազմաթիվ այլ միջոցներ, որոնք կարող են ձեռնարկվել այս հիվանդության զարգացման հավանականությունը նվազեցնելու համար.

— Պահպանեք առողջ քաշը: Կապ է նկատվել որովայնի ճարպի և կոլոռեկտալ քաղցկեղի ռիսկի միջև:

— Ֆիզիկական ակտիվությունը բարելավում է առողջությունը, ինչպես նաև նվազեցնում է հաստ աղիքի քաղցկեղի ռիսկը:

— Նվազեցնել երշիկեղենի, վերամշակված մսի օգտագործումը. Եվ նաև ավելացրեք մրգերի և բանջարեղենի, հատկապես մուգ կանաչ տերևների ընդունումը:

— Ալկոհոլային խմիչքների չափավոր օգտագործումը և ծխախոտի բացառումը.

— Առողջ սնունդը, ֆիզիկական ակտիվությունը և դրական տրամադրությունը նվազեցնում են հաստ աղիքի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը, բացի այդ, ընդհանուր առմամբ բարելավում են կյանքի որակը:

ՄԱՆՐԱՄԱՍՆԵՐԸ՝

 

Կիսվել սոց․ ցանցերում ՝
Goodblog - Ժամանցային բլոգ