Հասցնում է մահվան. ինչպե՞ս են մագնիսական փոթորիկներն ազդում առողջության վրա և ովքե՞ր են վտանգի տակ

Եվս մեկ մագնիսական փոթորիկ հարվածել է Երկրին։


Օրվա աստղագուշակ


Մագնիսական փոթորիկների հետևանքները

Մասնագետի խոսքով՝ մագնիսական փոթորիկների ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա կարող է անհատական ​​լինել, և ոչ բոլորն են ունենում բացասական հետևանքներ։ Ակնկալվող հետևանքները ներառում են.

Մագնիսական փոթորիկները կարող են ազդել մելատոնինի՝ քունը կարգավորող հորմոնի և տրամադրության համար պատասխանատու սերոտոնինի մակարդակի վրա: Որոշ մարդկանց մոտ դա կարող է հանգեցնել անքնության, դեպրեսիայի կամ դյուրագրգռության:

Երկրի էլեկտրամագնիսական դաշտի փոփոխությունները կարող են առաջացնել գլխացավերի և միգրենի ուժեղացում՝ ազդելով ուղեղի արյան անոթների վրա:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ մագնիսական փոթորիկները կարող են ազդել որոշ մարդկանց արյան ճնշման վրա՝ առաջացնելով դրա բարձրացում կամ անկում:

Յուրաքանչյուր մարդ եզակի է, և մագնիսական փոթորիկների արձագանքը կարող է զգալիորեն տարբերվել։

Կլիմայական պայմանների ազդեցությունը

Ինչպես ասաց բժիշկը, մագնիսական փոթորիկների ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա կարելի է ուժեղացնել որոշակի կլիմայական պայմաններում, օրինակ՝ շոգ եղանակին։ Այն առաջացնում է հետևյալ հետևանքները.

— մթնոլորտային ճնշման բարձրացում

— սթրեսը ջերմությունից

— բարձր խոնավություն

Մարտական ​​ռազմավարություններ

Եղանակից կախված մարդկանց համար կան ռազմավարություններ, որոնք կարող են օգնել հաղթահարել մագնիսական փոթորիկների և այլ օդերևութաբանական փոփոխությունների բացասական հետևանքները, ասաց նյարդաբանը.

— Առողջ ապրելակերպի պահպանումը (կանոնավոր վարժություններ, առողջ սնունդ, բավարար քուն և սթրեսի կառավարում կարող են ուժեղացնել մարմինը և դարձնել այն ավելի ճկուն);
— հանգստի և մեդիտացիայի տեխնիկա (հանգստի և մեդիտացիայի պրակտիկան կարող է օգնել նվազեցնել սթրեսի մակարդակը և բարելավել հոգեբանական դիմադրողականությունը շրջակա միջավայրի բացասական գործոնների նկատմամբ);

— կանոնավոր հանգիստ և ինքնասպասարկում (կարևոր է ուշադրություն դարձնել ձեր կարիքներին և ժամանակ տալ ձեր մարմնին վերականգնելու համար);

— ծանր ֆիզիկական ակտիվությունից հրաժարվելը (նրանց համար, ովքեր հակված են մագնիսական փոթորիկների ժամանակ գլխացավի կամ այլ տհաճ սենսացիաների, օգտակար է այս ժամանակահատվածում խուսափել ծանր ֆիզիկական ակտիվությունից);
— բժշկի հետ խորհրդակցություն (եղանակային զգայունության ծանր կամ երկարատև ախտանիշների դեպքում կարևոր է խորհրդակցել բժշկի հետ, որը կարող է խորհուրդ տալ անհատական ​​բուժման կամ ախտանիշների կառավարման ռազմավարություններ):

«Այս առաջարկություններին հետևելը կարող է բարելավել եղանակային զգայունությունից տառապող մարդկանց կյանքի որակը և օգնել կանխել բացասական ախտանիշների առաջացումը», — նշել է Միրոշնիկը:

Մագնիսական փոթորիկները կարող են տարբեր ազդեցություններ ունենալ մարդու օրգանիզմի վրա, թեև այդ ազդեցության ճշգրիտ մեխանիզմները լիովին հայտնի չեն և պահանջում են հետագա հետազոտություն, հավելել է նյարդաբանը։

ՄԱՆՐԱՄԱՍՆԵՐԸ՝

Կիսվել սոց․ ցանցերում ՝
Goodblog - Ժամանցային բլոգ